Διάσημη κινέζικη συνταγή από την επαρχία της Σετσουάν, όπως σερβίρεται στη Νέα Υόρκη.
Υλικά:
700 γραμμάρια μπούτι κοτόπουλου χωρίς κόκαλα, κομμένα σε κομμάτια 2- 3 εκ.
Για τη μαρινάδα:
2 κ.σ. σόγια sauce
2 κ.σ. oyster sauce
1 κ.γ. ζάχαρη
1 κ.σ. καβουρδισμένο σησαμέλαιο
1 κ.σ. ελαιόλαδο
2 κ.σ κορν φλάουερ
Χτυπάμε τα υλικά σε μέτριο μπολ και προσθέτουμε το κομμένο κοτόπουλο. Ανακατεύουμε και το αφήνουμε στο ψυγείο για ½ – 2 ώρες.
Προετοιμάζουμε τα λαχανικά:
-Ginger, ένα κομμάτι σ το μέγεθος ενός αντίχειρά, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε μικρά κομμάτια
-Σκόρδο, 6 σκελίδες, ψιλοκομμένο
-1 κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης κομμένη σε κύβους (κυρίως για το χρώμα)
-1 φλιτζάνι κινέζικο νεροκάστανο σε φέτες
-6-8 αποξηραμένες κόκκινες καυτερές πιπεριές 4-8 εκ η καθεμία (6 πιπεριές για γεύση medium hot ή 8 για πολύ καυτερό αποτέλεσμα)
Για τη sauce:
1 κ.σ. άσπρο ξύδι (ιδανικά ξύδι ρυζιού)
1 κ.σ. βαλσαμικό ξύδι
1 κ.γ. ζάχαρη
1κ.σ. σησαμέλαιο
2 κ.σ. σόγια sauce
1 κ.σ. κορν φλάουρ
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά
Topping
½ φλιτζάνι καβουρδισμένα φιστίκια, χοντοκομμένα
4 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
Εκτέλεση:
Ξεκινάς με το μαγείρεμα του κρέατος (μετά από μαρινάρισμα τουλάχιστον ½ ώρας).
Ζεσταίνεις ένα μεγάλο τηγάνι ή γουόκ και βάζεις το κοτόπουλο με τη μαρινάδα.
Ανακατεύεις συνεχώς για να μην κολλήσουν.
Μετά από 1 λεπτό χαμηλώνεις τη φωτιά και συνεχίζεις το ανακάτεμα.
Μετά από 10 λεπτά, ανοίγουμε χώρο στο μέσο του τηγανιού και βάζουμε 2 κ.σ. από τη sauce.
Προσθέτεις το τζίντζερ και το σκόρδο (στη sauce) και τα τσιγαρίζεις για 2 -3 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς.
Όταν το τζίντζερ και το σκόρδο αρχίσουν να παίρνουν χρώμα, ρίχνεις την υπόλοιπη sauce και προσθέτεις τις καυτερές πιπεριές, τις πιπεριές Φλώρινης και τα κινέζικα νεροκάστανα.
Συνεχίζεις το ανακάτεμα για άλλα 10 λεπτά μέχρι να γίνει το κοτόπουλο.
Αφαιρείς το φαγητό από τη φωτιά και προσθέτεις τα φιστίκια και τα φρέσκα κρεμμυδάκια. Σερβίρεις με ρύζι basmati στον ατμό, και προσθέτεις προαιρετικά σόγια sauce.
Tip:
Κινέζικα νεροκάστανα και αποξηραμένες κόκκινες καυτερές πιπεριές θα βρεις σε καταστήματα Ασιατικών τροφίμων όπως το Salamat.
Σόγια sauce, oyster sauce, ξύδι ρυζιού και καβουρδισμένο σησαμέλαιο θα βρεις σε καταστήματα Ασιατικών τροφίμων όπως το Salamat και σε επιλεγμένα AB Bασιλόπουλος.
Πηγή:http://www.maintanos.com/
Δημοφιλείς αναρτήσεις
-
Μια υπέροχη συνταγή για φασολάδα από τον Ηλία Μαμαλάκη! Υλικά για 6 άτομα ½ κιλό μέτρια φασόλια 1 μεγάλο κρεμμύδι καθαρισμένο 3-4 κα...
-
Υλικά: 1 1/2 κιλό μέτρια καλαμάρια (10-12) 3/4 κούπας λάδι 1/2 κούπα τριμμένο κρεμμύδι 1/4 κούπας ρύζι για πιλάφι 1/2 κούπα ψιλοκομμ...
-
Προφιτερόλ με κρέμα με συνταγή του Στέλιου Παρλιάρου! ΥΛΙΚΑ Για τα σου 125 γρ. γάλα 125 γρ. νερό 110 γρ. βούτυρο 5 γρ...
-
Η σούπα αυτή δεν πρέπει να είναι θολή στην όψη ούτε πηχτή και αυτό να μη μας ανησυχήσει. Προετοιμασία: 1 ώρα, Αναμονή: 1 ώρα, Μαγείρεμα: 1...
-
Κρατάμε τα υλικά που θα περισσέψουν από το καθάρισμα των καρότων, των φρέσκων κρεμμυδιών, τα κοτσάνια από τα μυρώνια και τα πράσα, για ν...
-
Αυτή είναι η συνταγή για μελομακάρονα από τον Στέλιο Παρλιάρο! Μελομακάρονα Παρλιάρος. ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΑ ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ: 400 γρ. Χυμός πορτ...
-
Η καρμπονάρα φημολογείται ότι προέρχεται από τους Καρμπονάρους, ένα επαναστατικό κίνημα της Ιταλίας που ιδρύθηκε το 19ο αιώνα. Τα μέλη το...
-
Υλικά για 6 άτομα 150 γρ. φέτα, σκληρή και πικάντικη 50 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 1 κουταλάκι ξύδι 1/2 κουταλάκι πιπέρι καγιέν 1 μικρή...
-
Υλικά: 500 γρ. αλεύρι 150 γρ. σιμιγδάλι ψιλό 150 γρ. ζάχαρη άχνη 250 γρ. βούτυρο 3 αυγά 1 κουτ. του γλυκού μπέικιν πάουντερ Υλικά γ...
-
Υλικά Για 1 τάρτα 250γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 150γρ. Χωριό Βούτυρο Αγελάδος ½ κ.γ. αλάτι 1 κ.γ. ζάχαρη 1 αβγό 2 ½ κ...